Artículos del tag: depresión

Salud

Yoga para combatir la depresión

Alivia los síntomas de la depresión y ansiedad con esta clase de yoga para principiantes

Salud

Un estudio asegura que las redes sociales afectan la salud mental de los jóvenes

Las redes sociales podrían estar relacionadas con el aumento de depresión en los más jóvenes. ¿Por qué? Una investigación reciente ofrece algunas respuestas.

Salud

4 señales de que eres una persona melancólica

La melancolía nos puede ayudar a entendernos, pues a diferencia de la depresión, nos deja reflexionar acerca de qué pasa en nosotros.

Salud

Los dos antidepresivos más poderosos están al alcance de tu mano

La depresión es un trastorno común, y sin embargo, todavía poco conocido. Un famoso psiquiatra explica las claves para entenderlo y evitarlo.

Salud

Qué es la distimia, el trastorno que afecta al 30% de la población mundial

La distimia también se conoce como depresión leve o crónica, y aunque es difícil de diagnosticar, afecta a alrededor del 30% de la población.

Salud

4 relatos para superar la depresión y sentirte a gusto contigo mismo

Estas metáforas terapéuticas te ayudarán a reflexionar sobre la naturaleza de tus pensamientos negativos. Ese es el primer paso para superarlos.

Salud

Este fruto seco puede ayudar a combatir la depresión

El consumo de frutos secos ha demostrado ser positivo para la salud, no solo en el control de las grasas o por ser una buena fuente de calcio.

Salud

Muchas personas comparten una misma cualidad, de acuerdo a este estudio

Las personas que aportan cuidados a las relaciones con los demás pueden verse afectadas cuando los otros no muestran las mismas actitudes, explica este estudio.

Salud

¿Qué es la depresión del embarazo, por qué está en aumento y qué puedes hacer para evitarla?

La depresión del embarazo afecta a mujeres millenial en una proporción mucho más alta que a la generación anterior.

Salud

Investigadores quieren que los médicos puedan recetar hongos mágicos para la depresión

Investigadores estadounidenses creen que es hora de cambiar la clasificación de los hongos mágicos y ayudar a un posible tratamiento revolucionario para la depresión.

Salud

Cómo motivarte cuando te sientas con depresión o ansiedad

Dos males que millones de personas sufren, pero pocos buscan tratarlos.

Salud

7 formas adecuadas de ayudar a un ser querido con depresión sin deprimirte en el intento

La depresión es una condición compleja que requiere de mucho tiempo y paciencia. Así es como puedes apoyar a tus seres queridos cuando la sufren.

Entretenimiento

Este es el vínculo que la tristeza y depresión tienen con la creatividad

A veces la tristeza es el motor para potenciar nuevas ideas. ¿Eso significa que hay que sufrir para crear?

Salud

Científicos explican cómo un matrimonio fallido influye en la salud

El estrés que sienten las parejas que viven infeliz afecta negativamente su cuerpo. Conoce cómo las relaciones tóxicas en el matrimonio influyen en la salud.

Salud

Este es el síntoma de la depresión del que nadie habla

La depresión es un trastorno que tiene muchos síntomas. Si bien el más conocido es "la tristeza", hay uno del cual nadie esta hablando.

Salud

Qué sucede en el cuerpo de las personas que padecen anhedonia

Esta incapacidad de sentir dicha o gusto durante las actividades placenteras como el sexo, la comida o una buena conversación, genera en el cuerpo alteraciones de las que debemos estar alertas.

Salud

¿Sabías que existe la depresión vaginal? Todo lo que debes saber para estar alerta

La depresión vaginal es algo real y, aunque parezca extraño, bastante común. ¿Cómo detectarla y qué hacer para reanimarla?

Salud

Melancolía y duelo, ¿son formas de salvarnos de la depresión?

Tal vez aceptar la tristeza desde el principio puede ser la solución a algunos casos de depresión.

Salud

9 cosas que nunca debes decirle a una persona con depresión

Puede que parezca una buena idea darle consejos a una persona con depresión, pero en realidad solo estarás haciendo que las cosas empeoren.

Salud

Según los expertos, esta es la manera más simple de combatir la depresión

A partir de un estudio realizado en la Universidad de Rutger, esta simple combinación es perfecta para combatir la depresión y sus síntomas.