Tecnología

20 fotos antes y después de perder peso que te motivarán a empezar hoy mismo

Si ellos pudieron perder peso, ¡todos podemos!

Waleska Bustos

11/07/2018

Tecnología

20 fotos antes y después de perder peso que te motivarán a empezar hoy mismo

Si ellos pudieron perder peso, ¡todos podemos!

Waleska Bustos

Perder peso puede sentirse a menudo como una batalla imposible, pero los resultados pueden cambiar tu vida. Temporadas duras, horarios ocupados, y un estrés diario pueden ser usados como excusas para no tomar el primer paso para deshacerte de ese peso extra, pero nosotros queremos reconocer los resultados de algunas personas que han decidido tomar estos pasos y cambiar sus vidas para siempre.

Todas las fotografías son cortesía de Bored Panda.

[Lee también: 5 bebidas con las que reducirás la grasa abdominal en tiempo récord]

Perdió 80 kilos y lo compartió en internet.

Cuando pasó de 200 a 80 kilos, él la trató de la misma manera. El amor no tiene talla o límite de peso

Ella fue de la talla 26 a la 8 en dos años. Perdió mucha piel, pero eso no la asustó

La foto de la izquierda es de hace dos años. Según ella, lo que ahora más le gusta es su cuello.

Collin Clarke, que tiene síndrome de Down, alcanzó su sueño de perder peso y ganar masa muscular

Le tomó menos de dos años perder todo este peso

Él ha perdido mucho peso, mucha tristeza y un poco de vello facial. Pero ganó una nueva apreciación por la vida. Él le recuerda a todo el mundo que deben amarse siempre a sí mismos

Dos amigas que decidieron ser fitness juntas

Hace dos años y medio, este chico cambió su vida y hoy no podría estar más orgulloso

Perdió 15 kilos y dejó de beber hace un año

Para todos los que piensan que no pueden hacerlo. Sí se puede

Para algunas personas, ellas dos pueden parecer dos chicas diferentes, pero son la misma, antes y después

25 meses de diferencia

Ella pasó la mayor parte de sus 20 deprimida y emborrachándose. Luego comenzó a pensar en tener unos 30 más felices y saludables

Esta familia china pasó más de 6 meses ejercitándose, aquí están sus fotos de antes y después

Perdió 58 kilos en 1 año y ocho meses. Sin cirugía. Sin dieta. Mucho esfuerzo

De 217 kilos a 99 kilos

2 años. 45 kilos perdidos

40 kilos perdidos en un año. "El año pasado yo era la persona más pesada y poco saludable que había conocido". Este año participó en la fashion week de su ciudad

Es tan loco cómo solo 3 años pueden cambiar por completo la vida de una persona. Fue de la talla 26 a la 6

Estos son solo algunos ejemplos de superación que todos debería conocer para demostrarles que sí es posible y que todos tenemos dentro de nosotros la voluntad suficiente para cambiar.

[Lee también: 5 trucos de alimentación ideales para personas con metabolismo lento]

Fuentes

Bored Panda


Otros

Salud

15 tips para perder peso más allá de la dieta

¿Empezaste una dieta? Estos son 15 tips que debes considerar para acelerar saludablemente tu pérdida de peso.

Entretenimiento

Esta joven explica como perdió 30 kilos de forma sana y su cambio es furor

Joven británica perdió 30 kilos en un año y ahora inspira a otras personas que buscan bajar de peso de forma sostenida.

Salud

Trucos para perder peso mientras duermes

¿Quisieras perder algunos kilos sin tanto esfuerzo? Si sigues estos 5 consejos basados en recientes investigaciones, podrás lograrlo y mantenerte sin necesidad de ir al gimnasio.

share