#Emociones

Los pensamientos son el reflejo de todo lo que ocurre en el día a día, pero cuando estos son negativos hay que mantenerlos bajo control.

Expresar y reconocer sus propias emociones, es algo muy difícil para los niños, por lo que requieren de mucha ayuda para lograrlo.

Si alguna vez te han hablado de desapego para ser feliz, este artículo es para vos. Conoce todo lo que hay que saber sobre sus leyes.

La búsqueda de la felicidad es una constante en las personas. Pero, ¿qué factores se deben evitar para estar contentos y tranquilos?

¿Te gustaría aprender a no dejarte arrastrar por la avalancha de malas noticias que se generan en el mundo permanentemente, y que te invaden por todos lados? Entonces, lee esta nota.

¿A quién no le gustan los abrazos? Muchas son las personas a las que les encanta darlos y especialmente, recibirlos, ya que son muy reconfortantes.

Cualquier persona es capaz de experimentar emociones positivas y conocerlas es fundamental para lograr la felicidad que muchos buscan.

Experimentar emociones positivas con más frecuencia es posible si se pone en práctica algunos ejercicios, y hoy te comentamos cuáles son.

El fenómeno de la percepción es totalmente singular y varía de una persona a otra ennfunción de los condicionamientos y paradigmas incorporados a priori.

Diversos factores influyen en las razones por las cuales una persona deja de alcanzar sus metas. Miradas y alternativas que ayudan a mantener el equilibrio emocional.

Volviendo a lo que en su momento comentamos como la cuenta bancaria emocional aquí te traigo una nueva nota en la cual veremos esta temática a mayor profundidad. Te invito a que realices un análisis sobre la calidad de relaciones que estás teniendo en este momento en tu vida.

Los malestares y dolencias físicas, muchas veces, van de la mano con las emociones. Conoce qué es la biodescodificación en el siguiente artículo.

Conoce las diferencias entre un estado y otro, la relación con los sistemas de regulación emocional y qué tipo de prácticas es posible implementar para crear una vida elegida.

Quiero presentarte un nuevo concepto que resulta ser bastante innovador se denomina cuenta bancaria emocional, con esto me refiero a que es importante no sólo mantener una salud financiera en el ámbito económico, sino también en el aspecto emocional.